Dietetyka Online

Odpowiednia dieta i wysiłek fizyczny, to najlepsza droga do zdrowego ciała.

Właściwości zdrowotne dzikiej róży

Właściwości zdrowotne dzikiej róży

Każdy zna smak pysznych pączków lub rogalików z różą. Nie każdy jednak wie, że dzika róża ma nadzwyczajne właściwości zdrowotne. Wykorzystywane są one w medycynie i kosmetologii.

Co zawiera dzika róża?

Istnieje ponad 1400 odmian dzikiej róży, ale jadalnych jest zaledwie ponad 20. Nie ma dużych wymagań glebowych, ale najlepiej rośnie w miejscach dobrze nasłonecznionych. Spotkać można ją przy drogach, w parkach i ogrodach. Kwiaty mają kolor od różowego po czerwono-purpurowy oraz intensywny zapach. W celach leczniczych wykorzystuje się kwiaty, owoce oraz liście.

Róża jadalna to najbogatsze źródło naturalnej witaminy C, zawiera jej znacznie więcej niż cytrusy, aronia czy hibiskus. W 100 ml soku znajduje się aż 450 mg, w specjalnie wyhodowanej odmianie ilość ta wzrasta do 3500 mg w 100 ml soku.

To jednak nie wszystko, dzika róża dodatkowo zawiera:

  • witaminy A, B1, B2, E, K,
  • kwas foliowy,
  • flawonoidy,
  • garbniki,
  • pektyny,
  • kwasy organiczne.

Tak bogaty i różnorodny skład decyduje o właściwościach leczniczych dzikiej róży.

Właściwości lecznicze

Ze względu na dużą zawartość witaminy C, dzika róża z LekiNatury znacząco podnosi odporność organizmu i chroni przed przeziębieniami, ma właściwości przeciwzapalne.

Zawarte w owocach róży flawonoidy zwalczają wolne rodniki, przede wszystkim neutralizują działanie rodników RFT odpowiedzialnych za powstawanie nowotworów, szczególnie w wątrobie. Dzika róża dodatkowo reguluje poziom enzymów wątrobowych.

Dodatkowo produkty z dzikiej róży pomocne są w leczeniu:

  • osteoporozy,
  • stanów zapalnych stawów – zawiera duże ilości glukozaminy,
  • kamicy nerkowej,
  • biegunek i wrzodów.

Płatki róży wykorzystywane są do przygotowywania pysznych konfitur oraz w kosmetologii. Ze względu na charakterystyczny zapach dodawany jest do wielu kosmetyków, przede wszystkim perfum, mydeł oraz kremów. Olejek różany stosowany jest także w aromaterapii, ma właściwości uspokajające, antydepresyjne, łagodzi bóle głowy.

Kwiaty dzikiej róży należy zbierać w czasie kwitnienia od czerwca do sierpnia, natomiast owoce od sierpnia do października.