Dietetyka Online

Odpowiednia dieta i wysiłek fizyczny, to najlepsza droga do zdrowego ciała.

Miłorząb – moc starożytnego chińskiego drzewa

miłorząb

Miłorząb – moc starożytnego chińskiego drzewa

Miłorząb to starożytne drzewo pochodzące z Chin. Od wieków jest stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej do leczenia różnych dolegliwości. Obecnie Miłorząb jest również badany pod kątem jego wartości leczniczej i korzyści, jakie może przynieść ludziom. Przyjrzyjmy się zaletom tego starożytnego drzewa i odkryjmy, dlaczego jest tak ważne w chińskiej medycynie…

Poprawia pamięć i funkcjonowanie mózgu

Wiele osób doświadcza spadku pamięci i funkcji mózgu wraz z wiekiem. Dobrą wiadomością jest to, że miłorząb jest podobno jednym z najlepszych ziół do poprawy pamięci i funkcji mózgu. Wynika to z wielu składników odżywczych i przeciwutleniaczy znalezionych w nim. Mówi się, że te składniki odżywcze wspierają funkcjonowanie mózgu poprzez zwiększenie poziomu serotoniny. Serotonina jest neuroprzekaźnikiem, który jest odpowiedzialny za regulację nastroju, snu i apetytu. Uważa się również, że miłorząb wspiera układ odpornościowy i zapobiega schorzeniom związanym z wiekiem, takim jak demencja i choroba Alzheimera.

Więcej o korzyściach dla zdrowia mózgu jakie daje miłorząb przeczytasz na LekiNatury.pl

Chroni serce i obniża ciśnienie krwi

Miłorząb to potężne zioło, które zostało wykorzystane do obniżenia ciśnienia krwi i ochrony serca. Dzieje się tak głównie dlatego, że zawiera flawonoidy. Są to silne przeciwutleniacze, które są korzystne dla układu sercowo-naczyniowego.

Flawonoidy służą jako naturalne środki rozszerzające naczynia krwionośne. Są one odpowiedzialne za rozluźnienie naczyń krwionośnych i zwiększenie przepływu krwi do tkanek. Jest to świetne dla obniżenia ciśnienia krwi i ochrony serca.

Może pomóc w walce z cukrzycą

Miłorząb jest silnym antyoksydantem, który może pomóc w zapobieganiu cukrzycy. To dlatego, że ma właściwości, które mogą działać jako zamiennik insuliny. Cukrzyca występuje, gdy organizm nie jest w stanie wyprodukować wystarczającej ilości insuliny, aby regulować poziom cukru we krwi. Zastępstwo insuliny może pomóc w leczeniu cukrzycy poprzez zwiększenie absorpcji glukozy przez komórki. Niektórzy badacze sugerują nawet, że Miłorząb może być w stanie leczyć cukrzycę typu 2.

Zawiera flawonoidy, które mają właściwości antyoksydacyjne

Flawonoidy to związki antyoksydacyjne występujące w wielu roślinach. Są one doskonałymi przeciwutleniaczami, które są korzystne dla naszego zdrowia. Uważa się, że miłorząb zawiera duże ilości witaminy C, flawonoli i flawononów.

Witamina C jest antyoksydantem, który jest ważny dla układu odpornościowego. Odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia naszych komórek i wzmocnieniu układu odpornościowego.

Uważa się, że flawonole są odpowiedzialne za „jagodowy” zapach, który posiada miłorząb. Związki te mają właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w leczeniu chorób zapalnych, takich jak cukrzyca i choroby serca. Mogą one również zmniejszyć poziom złego cholesterolu we krwi i zapobiegać chorobom serca.